04 بهمن تناسب اندام و تغذیه, سبک زندگی, مراقبت و سلامتی کلسیم و لبنیات در جذب داروها بهمن 1, 1402 توسط دکتر جیران حقیقی 0 دیدگاه کلسیم و لبنیات در جذب داروها مقدمه کلسیم ( Ca) یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که نقش مهمی در سل... ادامه مطلب
29 دی آرایشی و زیبایی, تناسب اندام و تغذیه, سبک زندگی, مراقبت و سلامتی کافیین و قهوه؛ خوب یا بد؟ بهمن 15, 1402 توسط دکتر جیران حقیقی 0 دیدگاه کافیین و قهوه؛ خوب یا بد؟ مقدمه کافیین یک ماده محرک طبیعی است که در بیش از 60 گیاه یافت می شود، از... ادامه مطلب